Dr n. med. Andrzej Frydrychowski "Myślę,że książka pani Anny Ciesielskiej uzupełnia dużą lukę w sposobie doboru odpowiednich produktów żywnościowych pod kątem sprawdzanej przez tysiące lat Zasady Pięciu Elementów. Jest to cenna pozycja na naszym rynku,tym bardziej, że osoby,które zaczną się stosować do rad, na pewno nie pożałują, a wręcz będą zaskoczone poprawą swojego zdrowia." Zawiera też przepisy.